引越直後はバタバタして、７月になってからは暑くて、なかなかジョギングができていませんでした。先週久しぶりに、夜９時頃走ったのですが、蒸し暑くて大変でした。しかも体力が落ちている気もしました。 それで今朝６時頃に早起きして、走ってみました。朝…
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