恒例の7月〜9月のランの振り返りです。 7月：累計距離=34.3km、回数=4回 8月：累計距離=51.4km、回数=6回 9月：累計距離=61.9km、回数=7回 今年の夏は予想以上の猛暑で、あまり走れませんでした。特に7月中旬から9月中旬は私が普段走る夜間の時間帯も恐ろし…